爆款热文宰忠群卫裕若（许多动作做起来）全章节在线阅读_《许多动作做起来》全集免费阅读

很多朋友很喜欢《许多动作做起来》这部现代言情风格作品，它其实是“李阳城李婉儿”所创作的，内容真实不注水，情感真挚不虚伪，增加了很多精彩的成分，《许多动作做起来》内容概括：他从二十五岁开始炼的，骨骼成型，筋膜固定，再想拉伸，比登天还困难。而且拉伸的时候，还要吃很大的苦头。宰忠群不惧苦难，自己给自己过不去，哪里是短板就修炼哪里。什么体前屈，金刚铁板桥，大劈叉等高难度动作，他都是一两次就完成…

第一章 在线阅读

豫王府。

有周延客这样的大高手指点，宰忠群炼筋进展神速，让周延客大为震惊。

一般人炼筋大圆满怎么也要年儿半载，宰忠群只用一个月就几乎大圆满。

要知道宰忠群不是三岁孩童，不是筋骨柔软，可塑性强。

他从二十五岁开始炼的，骨骼成型，筋膜固定，再想拉伸，比登天还困难。而且拉伸的时候，还要吃很大的苦头。

宰忠群不惧苦难，自己给自己过不去，哪里是短板就修炼哪里。什么体前屈，金刚铁板桥，大劈叉等高难度动作，他都是一两次就完成。

筋膜拉长以后，身体弹性极佳，许多动作做起来，不仅看起来美观，而且爆发力还强，能给对手以致命伤害。

周延客反观自己修炼筋膜之时，吃了很大的苦，用时一年之久，才达到宰忠群现在的水准。

不得不说，宰忠群天生就是修炼的命，只是他修炼年龄太晚，如果十岁以前就接受正规修炼，不用说，这个世间将再一个大宗师级别的高手。

虽然如此，宰忠群的进步也令人惊讶，将来的成就只在周延客之上，不在他之下。

这让周延客很是自愧不如。

有空的时候，周延客陪着宰忠群走几套拳脚，提高宰忠群的实战能力，好在将来遇到危险的时候，有足够的实力自保。

也只是自保而已，现在的宰忠群还称不上高手，比普通人强，比真正的修炼者要弱。

不上不下的，位置很尴尬。

太子府。

太子李全城坐卧不宁，背着双手，眉头紧蹙，在空地上来回走动。

走了一会儿，他停下来，问身边的人：“给魏王下药失败了？”

周边的人回道：“是的，太子，他很警觉。关在牢里身边还带有银针。”

“在下送过去的食物，他在吃之前，先用银针测试了下，发现变黑，他就大叫有刺客，在下只能仓皇逃出来。再晚一步，就被人发现了。”

太子李全城有些遗憾，这个魏王心眼倒是挺多。一次杀不死他，已经引起他的警觉，再下手就困难多了。

最近不要轻举妄动，以免引起不必要的麻烦。将来遇到机会，再向他动手。

一定想办法，让他在牢里出不来。

于是，太子派人四处积极活动，想让魏王在牢里折戟。

他的这些行动，被皇上的暗卫注意到了，就把情况报给皇上。皇上气得不行，但之前下毒的事皇上不知道，还以为他没有付诸行动，暂时还没有爆发出来。

国舅郑长远不知道从哪里的小道消息，听说皇上将魏王设成鱼饵，准备钓他们这些王爷的鱼，他大吃一惊，赶忙赶到太子府，把情况告诉了太子。

太子听说以后也是大为震惊，姜还是老的辣啊！自己差点中招！

然后，他就偃旗息鼓，什么事情也不干，避嫌魏王。

辽王府。

三皇子李半城也在为魏王的事奔走着，他也想让魏王出不来，最好死在里面，让他失去一个强大的对手。

不过，他不像太子那样是行动派，没有立刻派人进牢里给魏王下毒。

他在犹豫，在徘徊，从其他地方敲边鼓，想借助朝臣之手，把魏王的事办成铁案。

魏王入狱的事，全部大臣都知道，皇帝不审不问，只是关起来，已经给魏王留下了足够的活动空间，所以大家都很聪明，不插手这件事。

所以，辽王活动了很久，没有收到满意的效果。

魏王排行老二，辽王排行老三，如果把魏王整倒，永远爬不起来，太子再出事，他就是最大的皇子，继承皇位顺理成章。

所以，他比其他皇子都热心于给魏王使绊子，好让他永远出不来。

只不过，他身边没有聪明人给他出主意，他自己除了怼人以外，能力平平，所以他一直没有成功。

皇上把魏王设成鱼饵，准备钓鱼执法，太子最先得到消息，但他没有跟任何人分享，哪怕辽王这个一母同胞的兄弟，他也没有告诉他。

所以，辽王还蒙在鼓里，四处活动，被暗卫调查到，把情况告诉了皇帝。

皇帝听说三皇子也加入进来，更生气，但为了看到更多的情况，他没有向辽王动手。

蜀王府。

刚开始的时候，五皇子李倾城也想让魏王沉沙监狱，为此他积极活动，效果也是平平，没能达成心愿。

随后，他知道魏王是鱼饵，吓得他一身冷汗，赶忙收手，再也不敢冒头了。

同时，他心里也存着一丝侥幸，想看看其他皇子是不是还在上窜下跳，为魏王的事绞尽脑汁。

他躲在暗中，看其他几位皇子的笑话，也看魏王的笑话。

吴王府。

十皇子李殿城一肚子心事，却不向任何人讲。

有人在他面前提到魏王，他都是沉痛地称自己失去一个好兄长。

真没想到，他竟然会干出如此丧心病狂的事，竟然连杀五人，给豫王下药，还给太子泼脏水。

兄弟之间，不应该和和气气的吗？为何闹到不死不休的地步？

为此，他还派人到狱中看望魏王，安慰魏王，鼓励魏王，把面子活做得十足，好像他真的为魏王的事在四奔走，要营救他一般。

暗中，他却打听关于魏王的一切动向，听说有人给魏王下药，他又坐不住了，暗笑对方手段拙劣，迫不及待地跳出来，事情不仅没有成功，还落得一身骚。

如果是他出手，必定让魏王一次就完蛋。

不过，当他听说豫王进宫，向皇上求情，给魏王一条生路时，他敏锐地感觉到，这是一个风向标，代表着魏王出狱的曙光。

他立刻收手，采取观望态度。

到后来，他听说魏王是鱼饵，也是十分震惊，暗自庆幸自己收手早，没有被皇上抓到把柄。

围绕着魏王入狱之事，虽然几位皇子都收手了，但暗波涌动，树欲静，而风不止。

后宫之中，各个妃子之间，也围绕着魏王之事大肆宣扬，看周贵妃的笑话。

大部分朝臣都很精明，对魏王之事不过问，假装不知道有这件事。

只有少部分别有用心的人，给几位皇子通风报信，想推波助澜，让魏王彻底趴下。

这一切发生的事情，皇上通过暗卫都知道了，让他有种深深的无力感。

一个人为了魏王坐卧不稳还情有可愿，那么多人都在活动，这就代表着一个趋势。

大家都开始漠视他这位皇上，为将来的前途站队，开始为了新皇而押宝。

                       

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